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Khichdi Recipe: रात के खाने में कुछ हल्का और हल्दी खाने का है मन? पढ़ें इसकी आसान रेसिपी

Khichdi Recipe

Khichdi Recipe: अगर आप भी रात के डिनर में हैवी खाने को अवाइड करना चाहते हैं और चाहते हैं कि कोई हल्का और हेल्दी आप्शन रहें तो आप मूंग दाल की खिचड़ी (Khichdi Recipe) को ट्राई कर सकते हैं. रात के समय अगर आप हेल्दी और हल्का भोजन करते हैं तो इससे आपका स्वास्थ्य भी अच्छा रहेगा और पाचन तंत्र भी. इस खिचड़ी को आप दही या छाछ के साथ भी परोस सकते हैं. यकीन मानिए यह स्वाद में बेहद लाजवाब होती है. तो चलिए बिना देरी फटाफट जानते हैं इसे बनाने की विधि के बारे में –

Khichdi Recipe

आवश्यक सामग्री (Khichdi Recipe)

2 बड़े टमाटर
2 हरी मिर्च
आवश्यकता अनुसार नमक
1 कप चावल
1 कप मूंग दाल
4 से 5 कप पानी
थोड़ा सा अदरक
आधा छोटा चम्मच हल्दी
आधा छोटा चम्मच हींग
2 बड़ा चम्मच घी
2 बड़े प्याज
2 चम्मच जीरा

Khichdi Recipe

बनाने की विधि

हेल्दी खिचड़ी (Khichdi Recipe) बनाने के लिए सबसे पहले आपको चावल और मूंग दाल को आधे घंटे के लिए पानी में भिगोकर रख देना है.

अब आपको मीडियम फ्लेम पर कुकर को रख लेना है और इसमें घी डालकर थोड़ा सा जीरा और हिंग को डाल‌ लेना है.

अब आपको कटे हुए प्याज डाल‌ लेना है और फिर इसमें कटा हुआ टमाटर, मिर्च और अदरक डालकर अच्छे से भून लेना है.

Khichdi Recipe
Dal khichdi or Khichadi, Tasty Indian recipe served in bowl over rustic wooden background, The food made of dal and rice combined with whole spices, onions, garlic and tomatoes etc. Selective focus

अब आगे इसमें आपको मूंग दाल और चावल डाल‌ लेना है. फिर इसमें आपको पानी,नमक और हल्दी डालकर दो सीटी आने तक पका लेना है.

अब सीटी निकलने के बाद आपको घी और धनिया के साथ इसे गार्निश करके गर्मागर्म सर्व करना है.

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अंजलि तिवारी Yuvapress में कंटेंट राइटर है.उन्हें विभिन्न प्रमुख मीडिया संस्थानों में काम करने का 4 वर्ष से अधिक का अनुभव है. पत्रकारिता में खासतौर पर मनोरंजन, लाइव शोज़ लाइफ़स्टाइल, एस्ट्रोलॉजी, स्वास्थ्य,पर अच्छी रूचि है. बॉलीवुड की खबरों में किसी भी सेलिब्रिटी का बर्थडे, बिग बॉस से जुड़ी खबरें, स्वास्थ्य से जुड़ी खबरें आदि विषय पर उन्होंने बेहतरीन स्टोरी की है. जीवन में कुछ नया करने, कुछ नया सीखने की तलाश इन्हें सदैव रहती हैं.